101km ronda

101KM RONDA 

En esta carrera se abren las preinscripciones el sabado 29 de noviembre a las 10:00 y si eres uno de los interesados en inscribirte, hazlo pronto porque se acaban en un periodo de tiempo muy muy corto
Existen varias modalidades:

MODALIDAD	Nº DE PLAZAS	FECHA/HORA  INSCRIPCIÓN
MTB	2200	Sábado 03 de Enero 2.015  a las 10.00 horas
Duatlón	850	Sábado 10 de Enero  2.015 a las 10.00 horas
Marcha Individual	2650	Sábado 17 de Enero 2.015 a las 10.00 horas
Marcha por Equipos	1000	Sábado 24 de Enero 2.015 a las 10.00 horas

En este blog se especifica sobre todo el ciclismo, asique os voy a poner la informacion de la modalidad mtb.

En la modalidad mtb consiste en recorrer un itinerario de 101 en un tiempo inferior a 12 horas,cumpliendo en todo momento las normas establecidas.

PERFIL DE MODALIDAD MTB 

EL PLANO DE LA MODALIDAD MTB

Aqui os dejo un entrenamiento recomendado para la preparacion de esta carrera, creada por los credores de la misma.http://www.lalegion101.es/archivos/descargar/4PAWAEDXY3Y/entrenamiento+MTB.rar